Ma irodanap van, ami azt jelenti, hogy 5kor kelek és 6kor indulok be. Így elkerülöm a reggeli dugót és csak 1ó5-1ó15 percembe kerül megtenni a 36km-t. Ezek a napok fárasztóak. A vezetés se ment jól, nem sikerült elkapni a forgalm tempóját. Ezért inkább beálltam a külső sávba és csendesen…

A hormonok ma átvették az uralmat , de erre csak most jöttem rá, ahogy végiggondoltam a mai nap étkezéseit. Röviden: rossz szénhidrátok és cukor. A zöldsegeket nagy ívben kerültem. Ahogy a mozgást is. Szomorú pandának jó lettem volna: egy helyben ültem és ettem. Tini ma hazahozott egy kettest (…

Ugrás a mélybe  A középkor legsötétebb napjai lehettek ennyire reménytelenek, mint a mai napom. Legalábbis étkezés szempontjából. A reggeli még jó volt, semmire nem gyanakodtam. Délben lángost ebédeltünk, mert nem volt főtt kaja otthon. Falun lakunk, nincs házhozszállítás ( vagy egy héttel előre…